优雅仪态


日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)

作者:广东蒲公英时光 浏览: 发表时间:2021-09-02 11:11:28

日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)

看过优雅仪态的人会有人想了解日常生活仪态礼仪训练,又或者在某些地方看到日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)。有兴趣的往下看小编整理出来的形象礼仪或者日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)。

仪表的要求如下:A、着装要清洁整齐,上班要穿工衣,工衣要干净速齐,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。
B、仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不过肩,使用统一的发夹。
C、注意个人卫生,爱护牙齿,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饭后要漱口,勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味食品及不喝含酒精的饮料。
D、注意休息好,充足睡眠、常做运动,保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。
E、女士上班要淡妆打扮,但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜,化妆要干净、清爽,非油腻外貌。
每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需正理仪表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人的面或在公共场所正理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己的仪表,做到着装正洁后方可上岗。
F、自我测试:礼仪方面:主动与客人打招呼,微笑热情地接待客人,使用敬语,使用普通话、粤语、英语。
仪表方面:衣装正洁,没有开线、带钮扣等。
仪容方面:脸部清洁、头发清爽无异味、勤剪指甲。
仪态方面:工作中行、走、站、坐、蹲、姿势要规范、美观。
表情方面:精神饱满振作愉快,面带笑容,热情适度,自然大方,不可有倦态情绪或冷面孔待人,语言准确,声音柔和,不许大声说话等。
仪容:仪容指人的容貌: 是指人的容貌、形体和体态谐调美;是指内在美的外表体现,内在美是本质。
是经过修饰打扮而形成的仪表修饰美。
仪态:仪态是指人们在交际活动中的举止所表现出来的姿态和风度,包括日常生活和工作中的举止,具体要求如下:⑴、站立要端正,挺胸收腹,眼睛平视,嘴微闭,面带笑容,双臂自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持随时为客人提供服务的状态,双手不要叉腰,不插袋,不抱胸,女子站立时,脚呈V字型,脚尖分开度为45%---60%,双膝和脚后跟要靠紧,男士站立时双脚与肩同宽,身体不可东倒西歪,站累时,脚步可以向后站半步或移动一下位置,但上体仍应保持正直,不可把脚向前或向后伸开太多,甚至叉开很大,不倚壁而立。
标准站姿训练方法:1、贴壁站立;2、背靠站立;3、顶书站立。

仪表的要求如下:1、着装要清洁整齐,上班要穿工衣,工衣要干净速齐,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。
2、仪容要大方,指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不过肩,使用统一的发夹。
3、注意个人卫生,爱护牙齿,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饭后要漱口,勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味食品及不喝含酒精的饮料。
4、注意休息好,充足睡眠、常做运动,保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。
5、女士上班要淡妆打扮,但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜,化妆要干净、清爽,非油腻外貌。
每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需正理仪表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人的面或在公共场所正理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己的仪表,做到着装正洁后方可上岗。
6、自我测试:礼仪方面:主动与客人打招呼,微笑热情地接待客人,使用敬语,使用普通话、粤语、英语。
仪表方面:衣装正洁,没有开线、带钮扣等。
仪容方面:脸部清洁、头发清爽无异味、勤剪指甲。
礼仪礼仪是人们在社会交往活动中,为了相互尊重,在仪容、仪表、仪态、仪式、言谈举止等方面约定俗成的,共同认可的行为规范 。

日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)是以人体科学理论为基础,集合日常生活仪态礼仪训练运用各种动作练习,跟礼仪训练内容和礼仪姿态训练总结,经过一段时间的坚持,成就日常礼仪的训练要求有哪些再加上仪态礼仪心得体会更多仪态礼仪对我的启示可以查看以下更新。

以下为日常生活仪态礼仪训练(仪态礼仪基本知识)的后续更新计划:

  • 日常生活仪态礼仪训练
  • 形象礼仪#礼仪与日常生活#日常礼仪#站姿礼仪#仪态礼仪对我的启示#日常生活中要注意什么礼仪#日常生活礼仪包括哪些#仪容礼仪#个人的仪容仪态应注意些...#
  • 日常生活仪态礼仪训练
  • 形象礼仪
  • 礼仪与日常生活
  • 日常礼仪
  • 站姿礼仪
  • 仪态礼仪对我的启示
  • 日常生活中要注意什么礼仪
  • 日常生活礼仪包括哪些
  • 仪容礼仪
  • 仪态礼仪基本知识
  • 个人仪态礼仪
  • 日常礼仪训练的基本要求
  • 个人仪态礼仪除了举止得体还应注意
  • 礼仪训练内容
  • 礼仪姿态训练总结
  • 仪态礼仪心得体会
  • 仪态礼仪规范有哪些
  • 日常礼仪的训练要求有哪些
  • 仪容仪表礼貌礼节仪态的培训
  • ©Copy Right @ 2017-2025 蒲公英优雅仪态 All Rights Reserved 

    添加微信好友,详细了解产品
    使用企业微信
    “扫一扫”加入群聊
    复制成功
    添加微信好友,详细了解产品
    我知道了